平凡女子の気軽にポジティブエイジング
こんにちは中野です。 テレワークが続き運動も中々できない・・・座りっぱなしで腰の痛み、お尻の痛み、腕の痛み、足のむくみが出て来て（全部じゃん！）やすとものどこいこ！でも一時期何回か紹介されてた筋膜リリースガン（マッサージガン）が気になって買…
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