こんにちは中野です。 今の時期エステに行きにくい方も多いですよね？ちなみに私はコロナ関係なく面倒くさがりなので、エステにいかずにおうちケアが基本。パックを2週に1回するくらいです。 でも40代だし、マスク生活で表情筋をあまり使わなくなって、たる…