平凡女子の気軽にポジティブエイジング
こんにちは！中野です。 テレワーク・在宅ワークが続く中、腰痛がひどくなった人も多いのでは・・？私も長くデスクの前にいることが多く、かなり腰痛には悩まされています。いくら運動したとしても、一度デスクに座ると疲れてしまうものですよね・・・ 【テ…
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